9Round Fitness Blog

1 jul 2019 | Exercise

Mitos sobre la buena forma física: "Levantar pesas te hará crecer".

Probablemente haya escuchado algunos consejos de acondicionamiento físico que parecen demasiado buenos para ser verdad, o ideas erróneas comunes que lo alejan de un entrenamiento exitoso. A veces, esos consejos son lo suficientemente creíbles para parecer un consejo sólido,...

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