Haciendo el Fitness al alcance de TODOS

Escrito por Heather Hudson, 19 nov 2018

No es un secreto que uno de los principales beneficios del ejercicio es ponerse en forma. Ya sea que el objetivo sea perder peso o mejorar el tono muscular, un plan de ejercicios consistente es una parte crucial de la ecuación. Pero un beneficio adicional de hacer de la aptitud física una prioridad es el empoderamiento, especialmente para las mujeres. Se ha demostrado que el ejercicio tiene un impacto positivo en la autoestima, lo que nos ayuda a que las mujeres se sientan más seguras y poderosas en nuestra propia piel.

Lo sé por experiencia personal, ya que el estado físico sin duda ha mejorado mi autoconfianza y la calidad de vida en general, especialmente a través del kickboxing (más sobre esto en mi reciente publicación de blog, Fitness Kick). Y estoy seguro de que el 70% de nuestros miembros de 9Round que también son mujeres estarían de acuerdo con esto también.

Luchando por nuestro derecho al FITNESS.
Pero en algunos países, la condición física no siempre ha sido tan fácilmente accesible para las mujeres. En varios países del mundo, los hombres y las mujeres tienen prohibido hacer ejercicio juntos. Si bien es respetuoso con las prácticas culturales y / o religiosas locales, esto deja a muchas mujeres sin un lugar para trabajar.

Pero a medida que se están produciendo cambios revolucionarios en estos países para otorgar más independencia a las mujeres, los centros de acondicionamiento físico han comenzado a acomodar a las mujeres que buscan oportunidades de acondicionamiento físico al proporcionar gimnasios solo para mujeres. Me enorgullece decir que 9Round ha apoyado estos esfuerzos desde el principio, dando pasos proactivos para abrir nuestros propios estudios solo para mujeres en los países que los necesitan. Este año, 9Round ha inaugurado oficialmente gimnasios solo para mujeres en Dubai y Kuwait, dos países donde estos centros son un fenómeno nuevo, pero importante. A partir de ahora, Dubai tiene un estudio de 9Round solo para mujeres y Kuwait tiene dos estudios de 9Round solo para mujeres.

9Round: Más que un entrenamiento
Estas aperturas recientes son otra indicación de que 9Round ofrece a sus miembros mucho más que un entrenamiento intenso. Para cualquiera que pase por las puertas de un estudio de 9Round, el tiempo que pasa con nosotros es realmente sobre empoderamiento, fortaleza y perseverancia. Y eso, en última instancia, regresa a nuestra misión: "Más fuerte en 30 minutos", en más de un sentido.

Me encanta que encontremos más formas de cumplir esa misión con todas las personas, en todos los rincones del mundo que podamos, todos los días.