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5 cosas que todos los novatos en 9Round deben saber

5 cosas que todos los novatos en 9Round deben saber

Ya sea que seas nuevo en esto de hacer ejercicio o simplemente quieras probar un nuevo gimnasio, saber exactamente qué esperar antes de ingresar te tranquilizará y te ayudará a probar algo nuevo con mayor facilidad. Hemos reunido esta práctica lista de cinco cosas que cada novato de 9Round debería saber antes de comenzar, incluido un video de la experiencia de entrenamiento de un novato de 9Round.

1. Entrenador certificado de 9Round incluido. Tienes un entrenador! Tienes un entrenador! (Discúlpenos mientras tengamos un momento de Oprah). Cada entrenamiento en 9Round incluye un entrenador para guiarlo y motivarlo, sin costo adicional para usted.

2. Nunca tienes que preocuparte por llegar tarde. No hay horarios de clase establecidos y una nuevo Round comienza cada tres minutos. Simplemente preséntese y un entrenador de 9Round le mostrará exactamente dónde ir y qué hacer para comenzar su entrenamiento.

3. No es necesario que conozcas un solo movimiento de kickboxing, y no hay nada como estar fuera de forma para comenzar. No hay contacto de persona a persona y no tienes que tener ninguna experiencia previa de kickboxing. . Los entrenadores de 9 rondas lo guiarán a través de cada golpe, patada y burpee para asegurarse de que está ejecutando cada ejercicio de forma segura y adecuada.

También trabajarán con usted para modificar su entrenamiento de 9Round en función de su nivel de condición física, e incluso cualquier limitación física que pueda afectar su capacidad para realizar ciertos movimientos.

4. Obtienes un entrenamiento de cuerpo completo que cambia diariamente. Adiós, adiós aburrimiento! Y debido a que variamos los movimientos y comprometen todo tu cuerpo, realmente no necesitas hacer ningún otro entrenamiento. Uno y listo!

Mira el video a continuación para ver a un novato de 9Round en la vida real, ¡la experiencia de Chinae Alexander con el entrenamiento en su 9Round local en Brooklyn, Nueva York!

5. No necesitas comprar un montón de equipo. Use ropa y calzado deportivo cómodos, traiga una botella de agua y una toalla para sudar, si lo desea; de lo contrario, lo tenemos cubierto. Cuando te conviertas en un miembro, obtendrás todo lo que necesitas, incluidos los guantes de boxeo 9ound y las envolturas para las manos.

Ahora que está armado con toda la información que necesita para pasar por la puerta, tenemos una última sorpresa. ¡Tu primer entrenamiento en 9Round es GRATIS! Haz clic abajo y reclama tu entrenamiento gratis hoy.

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